Category «REKREACJA/STYL ŻYCIA»

Korzyści z jeżdżenia rowerem do pracy

O tym, że ruch to zdrowie, nie trzeba nikogo przekonywać. Niestety, nie każdy w dzisiejszym zabieganym życiu ma dostatecznie wiele czasu, by móc poświęcić go na regularną aktywność. Aktywność może obejmować dużo ruchu i akcji, takich jak tenis (oglądanie turniejów WTA się nie liczy!) Lub zwykły szybki spacer. Można jednak poszukać takich form ruchu, by …

Wsiądź na rower i oderwij się od komputera!

Jazda na rowerze to wspaniały i prosty sport, który może bez wysiłku uprawiać każdy. Obecnie dla wielu osób jest to jedna z częstszych form ruchu. Rower można polecić niemal wszystkim. W szczególności docenią go osoby na co dzień mające siedzący tryb życia – na przykład spędzające dużo czasu przy komputerze. Nie jest tak popularna jak piłka …

Gadżety fana jednośladów. Co przyda się na rowerze? Odzież i wyposażenie

Nawet jeśli jeździmy rowerem tylko amatorsko i nasze wyprawy odbywają się raz na jakiś czas, to jednak podczas regularnej aktywności na rowerze wiele gadżetów oraz odpowiednia odzież okazują się być niezwykle przydatne. Co będzie nam potrzebne, jeśli dopiero zaczynamy naszą przygodę z kolarstwem? Dobry rower, czyli jaki? Z pewnością każdy fan jednośladu przyzna, że nie …

Infrastruktura rowerowa w Polsce

Wraz ze wzrostem liczby entuzjastów rowerowych wycieczek, rozwija się w Polsce rowerowa infrastruktura. Choć wielbiciele tych jednośladów z pewnością nadal mogą przyznać, że jest w tej kwestii u nas bardzo wiele do zrobienia, to jednak na pewno muszą przyznać też, że są już miejsca, którymi możemy się pochwalić. W których regionach Polski rowerzyści mogą cieszyć …

Rowerowy “Poker run” – na czym to polega?

Jazda rowerem to świetny sposób na aktywność fizyczną, spędzanie czasu, poznawanie okolicy i samego siebie. Ale wśród wielu typowo kolarskich dyscyplin istnieją też takie, w których liczy się nie sama jazda rowerem, ale coś jeszcze. Taką właśnie zabawą jest tzw. Nie jest to ekscytujące, jak oglądanie Barcelona w grze i obstawianie, ale jest bliskie. “Poker …

Gdzie znaleźć towarzystwo do kolarskich wypraw?

Niezależnie od tego, czy jest się tylko amatorem jazdy na rowerze, czy już bardziej profesjonalnie podchodzi się do kolarstwa, to zdecydowanie sport ten – jak każdy inny – miło uprawiać w towarzystwie. Nie zawsze jednak znajomi interesują się tym, co Ty, więc drużynę do rowerowych eskapad nie tak łatwo znaleźć. A jeszcze trudniej mieć takich …